Programme détaillé
Le rdv se fait à 11h30 à la gare d'Aix les Bains et commence après un tour de présentation par une revue des sacs. Nous mettons à disposition le matériel qui sera nécessaire pour les 3 jours.
Nous partons ensuite pour une marche modérée en raquette, ponctuée d’ateliers répartis sur les 3 jours:
- Identifier les priorités en situation de survie
- Confectionner un kit de survie : « les 6 C » et le système de kit
- S'hydrater en environnement enneigé
- Se déplacer: lire le terrain et utiliser une carte en montagne enneigée
- Monter un abri en neige et choisir son emplacement de bivouac
- Démarrer un feu en toutes conditions, sans briquet ni allumettes (et pourquoi ne pas les utiliser)
- Optimiser son équipement pour la nuit
- Alerter les secours sur le terrain, stabiliser une victime
- Prévenir et gérer une hypothermie
- Les pathologies liées au froid
- Franchissement d'environnement accidenté (descente en rappel ou tyrolienne selon le terrain)
- Nivologie: étude de la neige et gestion du risque d'avalanche
La soirée se fait autour du feu de camp et est l’occasion d’échanges sur les thèmes que vous souhaiteriez aborder en plus. La première nuit se fait en tipi ou tentes collectives ou sous tarp selon vos motivations. La seconde nuit a lieu dans l'abri que vous aurez vous même confectionné (quinzee, abri jurassien, fosse à froid...). Un point chaud (tente chauffée + refuge non chauffé en dur) sont accessibles durant l'expérience en cas de coup de fatigue ou de froid.
Les midis, une pause de 45 min est prévue pour le repas (tiré du sac).
Le retour au parking est prévu vers 14h00 pour la remise du matériel et le débriefing.
Fin de stage vers 14h30.
Ce stage est physiquement accessible, mais physiologiquement et mentalement exigeant: selon les conditions météo, les températures peuvent descendre jusqu'à -12/-15°C la nuit. Armez vous de toute votre motivation pour affronter une véritable aventure!
Inclus / Non inclus
Inclus : Encadrement, mise à disposition du matériel, supports pédagogiques, location des raquettes incluses, pelles à neige,
Non inclus : Repas, déplacement jusqu’au point de rendez-vous.
En option: Location du sac de couchage grand froid (+12€)
Garantie annulation en option: Remboursement à 100% pour toute annulation jusqu'à 48h avant le départ sans justificatif.
Tu peux retrouver la liste de l'équipement à prévoir en bas de page (fichiers joints) et plus de détails sur notre blog: Le matériel grand froid hivernal